My Alpha Lambda Iota Ny

Alla inlägg under april 2012

Av Malin Skogström - 25 april 2012 19:15

"As much death takes from us it also gives, it teaches us what’s truly important, like
giving back after a lifetime of taking, going after something we never should
have let go of or looking back on what made us who we are,  but sometimes the lessons learn after a person’s
death aren’t the ones we expected." DHW - S08E17


Igår kollade vi på depserate housewives och jag kan säga så att jag har aldrig tagit till mig det som händer på serien så speciellt mkt. Visst man dras in i serien och följer alla karaktärer som är med och man kan känna att man lider med dem eller glädjs med dem.

Men igår var det mest tragiska avsnittet. Hade det varit en helt annan tidpunkt så hade jag nog inte reagerat som jag gjorde. Men så är det ibland.

Det var begravnig för Susan's Mike och det var inte en liten stund av avsnittet som de var på begravningen utan hela avsnittet var baserat på själva begravningen, det gick jätte bra att titta på till en början, men när det närmade sig slutet och Susan skulle kliva upp och tala ut om Mike så brast det för mig, det hade det gjort hur som helst men eftersom jag själv ska på begravning nästa vecka och verkligen kan sätta mig in i hennes situation så känndes det himla jobbigt.

Det blev inte lättare heller utan när hon hade hållt sitt tal så skulle de bära ut kistan och då kändes det verkligen, till sist så fick man se då de la rosor på kistan och när den sänktes ner, jag kunde verkligen inte sluta.

Det var inte det att man tyckte det var jobbigt att se det, men det snurrar så himla många tankar i huvudet och man tänker själv på hur det kommer att bli nästa veckan då jag själv ska på begravning.. Det kommer att bli fruktansvärt jobbigt!!

Jag åkte iväg för att tänka på annat umgås med vänner och bara ta det lugnt och då blir man drabbad av en "begravning" som tur var bara på tv...


Jag går ju inte och tänker på det som hänt hela tiden utan det kommer till mig iblnad, för det känns fortfarande inte riktigt att hon är borta, men det kommer lite i taget och det kan vara väldigt skönt...

Men nu över till något annat!


Idag har vi varit hos barnmorskan och kollat hur det är med den li9lla krabaten i magen och se så att magen växer som den ska och så vidare. SF måttet låg på 31,5 cm och hjärtljudet låg på 144...


Efter det åkte vi och käkade lunch fick bli på ikea, lättast och billigast. =P

Jonas åkte tillbaka till jobbet så gick jag en sväng på Birsta väntade på att Mia skulle komma. =) Vi skulle kolla efter byxor till Natalie. Men innan hon kom stötte jag på Lenitha, Lex, Johanna och Elvira, de hade varit på drakborgen och gått en sväng på birsta när vi träffades så vi satt ner och surrade innan vi gick och tog en kopp kaffe. =)

Surrade på som bara den, Johanna berättade något väldigt intressant för mig om något möte som man tydligen kunde gå på inför förlossningen om man var orolig eller om man hade haft problem tidigare, kommer bara inte på vad det heter för tillfället, men jag ska kolla upp det. =)

Det är något som jag skulle vilja gör, tydligen så kunde man planera sin förlossning med dem så man inte stöter på alla dessa otrevligheter som man kan göra...

När alla hade slutat jobba kom alla till Birsta och mötte upp mig, det var Mia, Mia, Mattias, Natalie, Jonas och så självklar jag och Matilda. =) Vi gick och käkade onyttigmat på McDonalds, sen gick vi och kollade efter byxor till Natalie, men vi hittade ett par till Matilda som vi köpte. =P


 

Och jag är såååå himla sugen att gå på bio!!! Vill verkligen se den här filmen men vet inte riktigt hur jag ska göra om vi ska se den nu i helgen eller om vi ska vänta till veckan, jag funderar på om vi ska ta en kväll då vi går ut och äter och sen ser på bio och låter någon annan ha Matilda eller om det bara ska bli bio.. Det får vi bestämma när pengarna kommer =P

Det är det som får avgöra saken =)

Barnvakt är ju oftatst inget problem så det läser vi =)


Jag brukar vakna när Matilda vaknar på natten och säga till Jonas att han får kliva upp för jag har så otroligt svårt att somna om på natten om kag klivit upp sen har jag dessutom problem med ryggen så skulle jag inte få hela min natt i sängen så skulle jag inte klara av att vara aktiv hela dagen om man ska beskriva det så.. =)


Matilda är ju så himla söt, hon har ju börjat småprata, men det var ett tag sedan, men det blir bara mer och mer, frågar man henne vart lampan är så tittar hon i taket och pekar med ett finger och säger dää. =D Även när Jonas kommer hem från jobber skyndar hon sig ut i hallen och när hon se Jonas säger hon, pappa! Hon säger även ocka som menas docka och titta, eller om man busar med henne kan hon få för sig att säga bö, och sist men inte minst så säger hon MEH! Hon är så himla charmig! =D


Hon fick ju en fåtölj av oss i påskpresent och den står i vardagsrummet och när hon känner för det puttar hon fram den till tv:en och sätter sig ner för att kolla =P hehe Gohjärtat! =D

Det går så himla snabbt med allt nu att jag inte hinner med att tänka på den lilla som komma skall. Idag är det 49 dagar kvar och jag börjar känna att det kanske är dax att fixa lite grejor här hemma så att han kan få komma hem till ett klart hem, jag måste se till att packa en BB väska, kanske inte riktigt än men snart, jag måste köpa små blöjor, men eftersom jag inte vet hur stor den lilla killen kommer att vara vet jag inte vilken storlek som jag ska köpa..

Jag måste få hem täcket till hans spjälsäng så att jag kan bädda den, jag måste se till att tömma gardroben med Matildas gamla kläder och ta ner dem i källaren så jag kan få plats med allt annat som behövs, jag måste även plocka fram babygymmet, babysittern och se till att de finns på så lättåtkomliga ställen som möjligt utan att MAtilda kan klättra i det osv.. Ojojoj, det är lite att göra...


Jag har ju det mesta till lillebror redan men det finns i alla fall saker som jag måste köpa:

Spjälsängstäcke

Sängkläder

Babyskydd (köpa Mayas gamla)

Syskonvagnen (viktigaste delen)

Kan inte komma på så mkt mer nu, men vet att det är mer som jag saknar...


Näe nu ska jag gå och mysa med min lillagosfis inann hon ska sova för natten =)

Alla som läser får ha det bra! =)

Av Malin Skogström - 19 april 2012 20:49

Sitter just nu och funderar lite på hur allt kommer att bli framöver..

Mormor är ju som sagt tidigare borta(död) men när folk frågar hur jag känner eller hur jag mår vet jag inte riktigt vad jag ska svara..

Jag mår bra, det känns jobbigt men jag vet inte riktigt om min hjärna har fattat att hon är borta än.. Nu på slutet så var jag och träffade henne minst en gång i veckan, men jag träffade aldrig henne då hon var som värst, jag var dit en gång, men det var för att mamma behövde lite avlastning och jag ställer ju givetvis upp för henne..

Det var även sista gången jag träffade mormor. Jag satt på sängen bredvid henne, höll henne i handen och sa till henne att det var jag Malin som var här, då såg man på henne hur hon sken upp och ville ha en kram så då fick hon givetvis det..

Hon försökte prata med mig men eftersom hon hade svårt att andas så gjorde jag det mesta pratadet, vilket inte var mycket eftersom hon var så himla trött så jag berättade hur det var med Jonas och MAtilda och även hur lillebror mådde i magen. Sen somnade hon och då satt jag hos henne en stund innan mamma kom in och bytte av mig..

Jag pratade med mamma en liteen stund sen sa jag hej då till mormor som låg och sov så sött.. Det var sista gången jag såg henne.. :'(


Just nu blir det väldigt jobbigt, speciellt då man skriver om det, men det måste ju vara jobbigt för att man ska kunna se ljuset i tunneln.. :'(

Jag gör så gott jag kan för mamma, lysnnar, kommer fit, hittar på saker med henne, så mkt som möjligt för att hon ska känna att hon inte behöver gå igenom det ensam.. MEn jag tror att det hjälper mig lika mkt att lyssna på henne som det gör för henne att prata om det...

Jag vet att hon är borta, jag vet att jag aldrig mer kommer att få se henne, men jag vill oxå att hon har det bättre nu än hon hade det den sista tiden..

Jag tycker att mamma gör det otroligt bra som klara av det hela, jag vet inte om jag skulle orka med allt det som hon gör om jag var i hennes situation.. Allt är väldigt orättvist för mormor blev bara 64 år och hon borde ha fått mer tid tillsammans med oss..  Men hon fick i alla fall en bra sista tid då hon fick bo på hocpice...


Begravningen är bokad och jag tror att det kommer att bli JÄTTE JOBBIGT!!!! Jag tror även att det är det som kommer att få min hjärna att fatta att hon verkligen är borta och att hon inte kommer tillbaka..


Just nu behöver man allt stöd man kan få men man måste även kunna vara stöd åt den som vill ha det... Jag är väldigt tacksam att jag har Matilda som förgyller mina dagar nu när allt är så illa..


Jag har så många otroligt fina minnen av mormor som jag aldrig kommer att glömma, jag har även många bra bilder från henne som man absolut inte vill gå miste om..


Den bästa bilden som jag kan säga att jag har på min mormor är denna!!!

Jag kommer alltid att sakna dig otroligt mkt mormor!!! Fanns ingen bättre mormor än du!!


Fyra generationer...   

Av Malin Skogström - 18 april 2012 16:03

Sitter just nu hemma hos min kära mamma och kolla lite i gravidtidningar och hittade något väldigt intressant..

Känns som att man hardet mesta just nu så har jag tur kan det väl inte bli värre i alla fall...

Se det positivt endast 56 dagar till BF!! =D 



Att vara gravid, hur svårt kan det vara egentligen? Det är väl bara att ... vänta i 40 veckor. eller? Vi har listat de vanligaste gravidkrämporna, från A till Ö.


A

Andning (Det kommer mest då man anstränger sig)

När fostret trycker på livmodern blir man lättare andfådd och upplever att man ibland får svårt att andas, att man ”kippar” efter andan då och då. Helt normalt alltså. Ta det lite lugnt när andfåddheten är som värst.

B

Blödningar (inga sådana)

Blödningar under graviditeten är vanligare än vad man kan tro och behöver inte vara ett tecken på missfall. Kontakta hälsovården.

 

Bristningar (har jag)

När magen ökar i omfång är det ibland som om huden inte ”räcker till” och bristningar uppstår. Till stor del är benägenheten att få bristningar ärtflig.
Det finns särskild massageolja för gravidmagar, men om den hjälper är tveksamt. Dock är det mysigt att smörja in magen varje dag, och på så sätt kommunicera med sin bebis. Bristning- arna bleknar så småningom men kom- mer alltid att finnas där som ett minne av bebisens tid i din mage.

C

Carpaltunnelsyndrom (Kanske har kännt av det nån gång)

Jaha, plötsligt känns graviditeten i handlederna också ... Så kallat carpaltunnelsyndrom/ karpaltunnelsyndrom, att händerna domnar och smärtar, beror på att handens huvudnerver hamnat i kläm i samband med att den ökade vätskemängden trycker på.
   Ta pauser, håll händerna högt och gymnastisera genom att öppna och knyta händerna. Prata med din barn- morska, det finns särskilda handledsskydd som håller handlederna raka och minskar på trycket.
    Problemen, som kan uppstå efter sjätte graviditetsmånaden, brukar gå över av sig själva efter förlossningen.

Källa: Catarina von Langenberg, Chefbarnmorska Prima liv mvc, Danderyds sjukhus


Cravings (har jag mest på salt)

Akut sugen på isterband? Eller omättligt sug efter lakritspipor? Trots att du aldrig någonsin tidigare gillat det?
    Jodå, det är inget konstigt med det. i samband med graviditet får man ofta smak för olika saker. vad det beror på vet man inte riktigt, men så länge du är sugen på något som inte skadar barnet är det bara att ge sig hän.
    Så länge vi inte snackar kilovis med lakritspipor .

D

Drömmar (har jag)

Konstiga drömmar under graviditeten hör till. Förmodligen handlar det om att vårt undermedvetna bearbetar det faktum att du bär en ny liten individ inom dig och att er familj snart kommer att utökas.

F

Flytningar (Lite ibland)

Många gravida kvinnor får rikligare flytningar, vilket beror på hormonförändringar i kroppen, svamp eller på att blodcirkulationen i underlivet ökar.
    Det är naturligt, men det kan vara skönt att använda kläder som sitter löst och underkläder av bomull. Tvätta med mild tvål särskilt utformad för underlivet.

 

Foglossning (Ojoj, alla ställen gör ont!)

Ont i bäckenet, korsryggen och/eller underlivet? Kanske har du drabbats av foglossning, som beror på att lederna i kroppen blir mer rörliga.
    En del kvinnor blir hjälpta av avlastningsbälten, andra blir hjälpta av träningsprogram.

G

Glädjerus (har jag, är ju väldigt otroligt =D)

Jamen, det är väl inte det minsta konstigt att du går runt och är euforisk vissa perioder! Du bär ju på en liten män- niska därinne.

H

Hemorojder (Nej nej)

Nä. Hemorrojder är inget kul. Någonsin. rent medicinskt handlar det om små åderbråck i eller vid ändtarmen, som kliar och svider och som gör att du känner dig allmänt olustig. Orsaken är en kombination av förstoppning och ökat tryck på kärlen. Försök undvika att bli förstoppad. Hjälper det inte med vanliga katrinplommon finns det receptfria medel på apoteket, till exempel lunelax. Håll rent med mild tvål och vatten, lindra med salva, till exempel Xyloproct.

 

Halsbränna (har jag...ofta)

Halsbränna är så obehagligt och så vanligt. Tyvärr. Det svider, gör ont och känns allmänt olustigt. Den brännande känslan och de sura uppstötningarna beror – återigen – på hormonerna. Den här gången gör de att övre magmunnen inte håller riktigt tätt i kombination med att barnet trycker på och saltsyran stiger upp i matstrupen.
  Sov med en extra kudde under huvudet. ät lite och ofta istället för mycket och sällan. en gammal huskur är havregrynsgröt.
    Skippa starka kryddor, kolsyrade drycker och sura smaker. Prata igenom problemen med din barnmorska om det inte blir bättre.

I

Ischias (har jag... JOBBIGT!!)

Så ont! Ischias har en tendens att påverka hela tillvaron. Smärtorna ilar från korsryggen och ner genom benen och gör att du får svårt att röra på dig.
   Ischias under graviditet har att göra med att kroppens senor och bindvävar blir mer elastiska som en del av förberedelsen inför förlossningen. I sin tur gör den ökade elasticiteten att lederna tål belastning sämre.
    Prata med din barnmorska, som kan lotsa dig vidare till sjukgymnast.


Illamående (Hade i början)

Hu! ingenting är roligt när man mår illa! Och många är de kvinnor som mår rejält illa under början av graviditeten. Också här är det hormonerna som spökar.
Ät lite och ofta istället för mycket och sällan. Ha alltid lite ”nödproviant” med dig, för att undvika att magsäcken blir tom. Ta gärna ett kex eller en liten macka direkt på morgonen innan du ens klivit upp ur sängen. Ingefära kan hjälpa. Undvik fet eller starkt kryddad mat.
Är det riktigt illa, prata med din barnmorska.


J

Järnbrist (Inte än så länge)

Trött, trött, trött? Järnvärdena sjunker ofta hos gravida kvinnor. Det beror bland annat på att blodmängden i kroppen ökar och att kvinnan även ska tillgodose sitt växande barn med blod. Järnbristen gör att man blir ännu tröttare än vanligt.
    Barnmorskan kollar järnvärdena med jämna mellanrum, och om det är för lågt finns det tillskott. Oavsett är det bra att äta järnrik mat, till exempel kött, fisk, baljväxter, ärter och andra gröna grönsaker. Kaffe och te gör att kroppen får svårare att ta upp järnet i maten. C- vitaminrik dryck förenklar, så drick därför gärna ett glas juice till maten.

K

Kissnödig (Är väl alla mer el mindre)

Du är säkert kissnödigare än vanligt och behöver åtminstone i slutet av graviditeten kanske springa på toaletten även nattetid. Många gånger. Det har att göra med att fostret trycker på urinblåsan.
Visst, det är jobbigt, men tänk på att det är extra viktigt att dricka just nu, för att tarmarna ska hålla sig i form. Sluta inte dricka, alltså.

 

Klåda (har jag, men mest på magen)

En del drabbas av svår klåda i huden. Återigen är det hormonerna som ställer till det. Klådan kan lindras av vätska, eftersom vätskebrist kan påverka. Du kan till vis del påverka utifrån genom att smörja in dig med fuktkräm.
I ovanliga fall kan klådan bero på förändringar i levern och därför är det viktigt att ta upp klådan med din barnmorska.


Känslosvallningar (absolut!)

Ena stunden hysteriskt gapskratt, sedan rosenrasande ilska och i nästa sekund hulkande gråt. Känner du igen dig? Du håller inte alls på att förlora förståndet. Förklaringen stavas hormoner, som i påverkan av lite stress,
trötthet och oro över framtiden kan bli en mycket stark emotionell cocktail. Bevara lugnet och försök fnissa åt berg- och dalbanan i ditt känsloliv.

L

Luktsinnet (har inge luktsinne kvar istället)

Trodde du inte att lukten av frukostkaffe skulle få dig att må illa, att doften av parfym skulle få dig att kräkas eller att du plötsligt skulle lida av din partners doft. Han som luktade så gott för bara några veckor sedan ...
    Nej, det är inte fel på partnern. Inte på dig heller. Anledningen till att man som gravid ofta blir mer känslig för dofter än vanligt tror forskarna är ett slags försvarsmekanism: Din kropps sätt att signalera vad den behöver eller inte behöver just nu.

M

Myrkrypningar (Ohja!! Det har jag)

Oh, det pirrar och kliar inuti benen. Så till den milda grad att du inte kan sitta eller ligga stilla. Förmodligen lider du av myrkrypningar i benen, eller restless legs som det också kallas. Det är en relativt vanlig åkomma hos gravida kvinnor och går över efter förlossningen. Ungefär var tredje gravid kvinna drabbas någon gång under graviditeten. Restless legs kan ha samband med järnbrist.
Kaffe och nikotin har en tendens att förvärra myrkrypningarna. Motion kan hjälpa. Det finns också särskilda stödstrumpor som kan lindra problemen.

N

Nästäppa (har jag litre hela tiden)

Johodå, en graviditet kan kännas i näsan. Också. Alla dina slemhinnor svullnar, även de i näsan.
Om det är riktigt jobbigt kan du prova att droppa koksaltlösning i näsan. En del blir hjälpta av att skölja näsan med ljummet saltvatten. Kolla på apoteket, där finns många nässköljningsattiraljer.

O

Oro (Väldigt mycket, med tanke på allt som hände med Matilda)

Det vore väl snarare konstigt om man inte var orolig under en graviditet och inför tanken att bli förälder! Från att bara ha haft sig själv att ta hänsyn till kommer du snart ha ett barn som är helt beroende av dig.
Tankarna är många: Hur kommer du att bli som förälder? Hur kommer din partner att bli? Är bebisen frisk? Tänk om ...
Oron är helt naturlig och ett led på vägen att bli förälder. Samtidigt får den inte ta över din tillvaro helt. Försök att släppa saker du inte kan påverka, ta en dag i taget. Känner du dig mycket orolig kan du be din barnmorska koppla ihop dig med en psykolog.

P

Pigmentfläckar (inge mer än vanligt)

Bruna pigmentfläckar i ansiktet är ett vanligt fenomen hos gravida kvinnor som uppstår på grund av – gissa! –hormonförändringarna i kroppen. De går oftast över av sig själva efter förlossningen. Under graviditeten kan de förvärras av att du solar. Undvik sol, och om du störs av dem, använd eventuellt lite concealer.

R

Ryggproblem (Kan man verkligen säga att jag har)

Din kroppsvikt är – förutom att den faktiskt är tyngre – fördelad på ett helt annat sätt än tidigare. Dessutom gör gravidmagen att dina magmuskler inte är vad de än gång varit. Stor risk för ryggont alltså. Avlastningsbälte kan hjälpa, sjukgymnastik likaså. Var försiktig med hur du bär.

S

Sammandragningar (Har jag ofta just nu)

Din livmoder tränar sig på vad som komma skall: förlossningen. Det resulterar i sammandragningar där det känns som om magen med jämna mellanrum blir stenhård och du kanske tappar andan.
Sammandragningarna gör inte ont, och de avtar om du vilar dig en liten stund.
Men om det skulle göra mycket ont, då kan det handla om vanliga värkar. Kontakta din barnmorska.

 

Sendrag/kramp (med jämna mellanrum hela natten)

Om du väl lyckats somna kan du ge dig den på att du vaknar med jämna mellanrum av att vadmuskeln drar ihop sig i kramp följd av fruktansvärda smärtor i vaderna. Förmodligen beror det på att livmodern trycker mot vissa muskler. Du kan egentligen inte göra något mer än att kliva upp och ställa dig på foten för att krampen ska gå över. Kommer du inte upp ur sängen på grund av otymplighet kan det hjälpa att istället trycka foten mot sänggaveln.
    Kramp är helt ofarligt, men om du har mycket ont en längre tid och stället där det gör ont är varmt kan det vara blodpropp. Sök akut läkarhjälp.

 

Svullna fötter (hade när jag väntade Matilda, men inte nu)

Och så blev du gravid i fötterna också ... Skorna går plötsligt inte att ta på, strumpornas resår lämnar djupa kratrar på vaderna.
    Svullna ben och fötter beror på all extra vätska din kropp dras med. Använd gärna stödstrumpor och försök vila med benen högt så ofta du kan.

T

Trög mage (nopp)

Förstoppning är ingen rolig historia. Nästan alla gravida kvinnor har någon gång haft problem med förstoppning. Det beror på att tarmrörelserna inte fungerar som vanligt. Det i kombination med eventuellt järntillskott kan göra den piggaste tarm slapp och slö.
    Ät fibrer och katrinplommon, drick mer vatten än vanligt och om problemen inte blir bättre finns det receptfria medel på apoteket. Prata med personalen så hjälper de dig med något som passar för gravida.
     Det kan också vara idé att prata med barnmorskan om att titta på alternativa järntillskott.

 

Trötthet (jajamen...Zzzz)

Särskilt i början av graviditeten är många rejält trötta. Faktiskt så trötta att det känns som en enorm utmaning att undvika att bosätta sig i soffan under de närmaste nio månaderna.
Det händer massor i din kropp, och det är inte konstigt om du känner dig trött. Försök vila så mycket som möjligt, men se också till att röra dig för att få energi.
Känner du dig matt länge, prata med din barnmorska, kanske behöver du någon form av tillskott.


U

Urinvägsinfektion (till o från)

Gravida kvinnor löper något större risk att få urinvägsinfektion än när man inte är gravid. Det beror på flera saker, musklerna kring urinledarna är slappare än vanligt och urinen passerar genom kroppen långsammare än i vanliga fall. Det gör att bakterier får mer tid att förökas innan de försvinner med urinen genom kroppen.
     Om du får urinvägsinfektion ska du söka läkarhjälp, eftersom en obehandlad urinvägsinfektion kan sprida sig till njurarna och orsaka njurbäckeninflammation, något som i värsta fall kan orsaka att förlossningen sätter igång för tidigt.

V

Vikten (Inte så mycket denna gången, mer med Matilda)

 

I dag lägger många väldigt stort fokus på vikten. Men den viktökning man drar pa sig under en graviditet är individuell. Det finns visserligen en gammal tumregel som säger att man gå upp ungefär 20 procent av ursprungsvikten.
    Men många samlar på sig mer väska än vanligt, vilket ger en större viktuppgång. Andra känner ett större sug än i vanliga fall och äter därför mer. Men det är aldrig bra att gå upp för mycket i vikt. Ökar man för mycket i vikt under graviditeten kan det vara svårt att bli av med överflödskilona efteråt.
    Andra mår illa och klarar inte riktigt av att äta som tidigare. En del kan till och med öka för lite i vikt, det är inte heller bra.
    Klart är dock att bebisen i magen brukar se till att få i sig den näring som behövs. För säkerhets skull brukar barnmorskan ha koll på vikten, och med jämna mellanrum får den blivande mamman väga sig på rutinkontrollerna.


Vena Cava-syndrom (näe, har jag inte, ligger sällan på rygg)

Det stora blodkärl som går utmed ryggraden kallas vena cava. När vena cava kommer i kläm mellan den försto- rade livmodern och ryggraden blir den blivande mamman svimfärdig och barnet får sämre syretillförsel och fos- terljuden går ner.
Detta kan hända när en gravid kvin- na ligger på rygg. Om du känner så, ändra liggställning så går känslan över automatiskt.

Y

Yrsel (hade när jag väntade Matilda)

Yrsel har med det föränd- rade blodtrycket att göra. Många gravida får lägre blodtryck än normalt. Res dig långsamt från liggande ställning. Om du blir yr, sätt dig ner och luta dig framåt med huvudet så lågt det går en stund. (Om inte magen är i vägen förstås!) Då brukar yrseln gå över.

Å

Åderbråck (fått nyligen)

Åderbråck beror på att blodådrorna har utvidgats och har med ärftlighet och hormoner att göra. Graviditet kan också orsaka åderbråck. Åderbråcken syns, men de kan också göra ont.
Det går att förebygga åderbråcken genom att använda stödstrumpor, röra sig och att undvika att sitta med benen i kors. Ta för vana att hålla fötterna högt med jämna mellanrum under dagen.
Det går att operera bort besvärliga åderbråck, men det görs först efter graviditeten.

Ä

Ändrade sovvanor (har jag)

Nä, inte sover du bättre bara för att du blivit gravid. Är det inte konstiga drömmar så är det allmän otymplighet eller kramp i benen eller kissnödighet.
    En del hävdar att de ändrade sovvanorna har att göra med att man ska formas in i föräldrarollen, eftersom det i småbarnsföräldraskapet ingår att vakna med jämna mellanrum.

Ö

Ömma bröst (har jag)

Ett av de första tecknen på att du blivit gravid brukar vara att brösten är ömmare än vanligt. Det har att göra med hormonerna och är fullkomligt normalt. Använd en stadig bh om det känns bättre.

Av Malin Skogström - 15 april 2012 15:30


Mycket som hänt den senaste tiden, det har ju nyligen varit påsk och pappa har varit upp och hälsat på och innan det så var det både Jonas och Mias födelsedag att fira.. =)


Jonas fick en masssa presentkort när han fyllde år så det blev att han köpte lite nya kläder och ett nytt datorspel, Mia hade oxå fått en massa paket kommer dock inte ihåg allt =)


Magen den växer och jag tycker bara att det blir jobbigare och jobbigare, hade det inte så här illa med Matilda, men jag har väl inget annat att vänta mig nu när det blev så nära inpå den förra graviditeten..

Har väldigt ont i ryggen så jag har fått använda mitt bälte som jag fått av sjukgymnasten, edt funkar faktiskt men det finns studer och dagar som man bara inte ens kan kliva ur sängen men det måste man ju när man har lilla Matilda, hon gör så stor skillnad i det hela, det är som att det blir lite mindre jobbigt när hon är med, hon får ju en att skratta och  hjälper mig bortse från mina s.k besvär =)


Påskhelgen!


Skärtorsdagen så var vi bjuden på lunch hos mormor, hon bor ju på hocpice pga av sin canser. Det var en fin påskmiddag tillsammans allihopa, mormor, Jocke, mamma, Tommy, Maya, Daniel, Jag, Jonas och Matilda. =)


Matilda och Maya fick varsitt påskägg av mormor det var fyllt med kläder och sen fick de ett varsitt av min morbror, Jocke, han hade gjort en jättefin namnskylt till dem båda i smide. =) Den gillade jag väldigt mycket =)

Matilda fick även ett påskägg av mamma med lite kläder i, har inte så himla mkt i nästa storlek så det är bara bra med massor =)


När vi kom hem från mormor åkte Jonas iväg på killkväll med grabbarna, de var ut och käkade och tog sig lite att dricka, men Jonas var en av dem som körde. Han skulle nämligen hämta upp pappa på stationen tio i tio när han kom in med tåget. =)


Det är så himla roligt att få träffa pappa, det bllir ju inte så ofta så det är kul när man väl ses, sist jag träffade honom var på nyår då jag, Jonas och Matilda var ner till honom.. =)

Han tycker det är lika kul att få vara med Matilda eftersom han bor så långt bort. =)


Långfredagen hade vi inte några stora planer, vi gjorde helgskinka, första gången för mig, men den blev super duper god! =D

Närmare mor fyra tiden så kom Danne och när klockan vart fem kom Jocke, mamma, Tommy och Maya. Matilda börjar tycka att det är himla roligt när Maya kommer för nu när Matilda oxå kan gå är det ju roligt för henne och kunna springa efter Maya. =P hehe, ser himla roligt ut, men bara de har kul är det ju bra. =)


Påskafton for vi in till Ikea och åt deras frukostbuffé, den är ju så himla god, pappa bjöd.. =) Efter det blev det en heldag på Birsta då Matilda fick lite påskpresent av sin morfar, hon fick bland annat en lektunnel, den gillar hon väldigt mkt! =) En body, men självklart kizz på eftersom det är morfar som väljer =) Men även en solhatt men hello kitty på, det var himla sint alltihopa. =)

Henrik, Jonas bror och hans brorsdotter Tea kom förbi och ville låna ett spel til wii, så då passade vi på att ge barnen deras påskägg, för jag antar att man brukar väl he sånt till sina brorsbarn och det är ju tots allt Matildas kusiner..


På kvällen kom Danne och vi umgick och spelade lite sällskapsspel eftersom det var dannes sista lediga kväll innan pappa skulle fara hem..



Påskdagen hade vi bara en sak inbokad och det var att vi skulle hem till Mattias, Jonas andra bror och Mia för att grilla och umgås lite =)

Till frukosten fick Matilda påskägg av sin farmor som hon lämnat med Jonas kvällen innan =)

Men innan vi for dit åkte vi in till Dollar och kollade lite, handlade inför kvällen, sen bjöd pappa på lunch på MAX innan vi for hem till dem..

Det roligaste av allt var att när gubbarna stod ute och grillade så började det snöa och det var inga små flingor heller =P Första gången vi grillar ute för i år och det snöar! =P haha

Matilda fick ett påskägg av Matte och Mia och Natalie.. =)

Det blev en sen kväll och jag körde hem Lill-Mia och Robban sen kom jag tillbaka och hämta min lilla familj =)


Annandagpåsk åkte vi ut till stugan och kollade runt och visade pappa hur vi brukar bo på sommrarna =) Han tyckte att det var himla mysigt =)

Det är kul att få visa hur det ser ut här hemma eftersom han väldigt sällan är här =)


Tisdagen så åkte vi in till stan och gick en sväng pappa ville hitta en smycke till sin kärlek där hemma och jag tror att han hittade något som han var himla nöjd med, efter det åkte vi och käkade lunch på Arenan och pappa bjöd ännu en gång, Även Danne kom och käkade med oss pappa ville ju träffa honom med så mkr som möjligt =)


När vi ätit upp åkte vi till Drakborgen och Matilda fick leka av sig lite. Även pappan och morfarn, =P hehe

När vi kom hem därifrån tog vi det lugnt och spelade ett parti kort. =)

På kvällen kom Mikaela och Fredrik och Matilda fick ett påskägg av dem, himla snällt och väldigt uppskattat från Matildas håll.. =)


Det var pappas sista kväll så han packade sin väska och gjorde sig klar för att sitta på tåget hela onsdagen..


På onsdagen så åkte vi in till stan och åt frukost på McDonalds innan det var tid för pappa att kliva på tåget, även denna gången bjöd pappa.. =)

Sen var det dax att säga hej då för denna gången, nästa gång han ska komma är ju när Matilda fyller 1 år, helt sjukt hur tiden bara rinner iväg...

När vi kom hem från stan fick Matilda sin påskpresent av oss, vi har varit o köpt en liten fåtölj till henne som hon kan ha som sin egen lilla sittplats i vardagsrummet =) Vi köpte äben fyra tavlor till barnrummet men de är ju inte endast till henne utan det var till dem båda så det kan man inte riktigt se som en påskpresent.. =)


I torsdags så var vi och tände ljus på gravarna, Jonas styvpappa har ju varit borta i 2 år i torsdags. så då åkte vi dit.. På kvällen så hade jag så hemska sammandragningar så jag knappt kunde ta mig ur soffan det blev till att sitta där hela kvällen, men det blev bättre under natten, det gick sakta men säkert över, men så himla jobbigt, jag hade ju turen att inte ha det så med Matilda så får väl se om det blir mer med den här lilla killen i magen =)


I fredags var det fredagen den 13, alla otursdag eller hur det nu är, men jag kan inte säga att det är min, för jag och Jonas träffades på en fredagen den 13 så det är bara bra saker för min del.. =)


Men det händer inte alltid kul saker tyvärr, i lördags morse så ringde mamma och berättade att mormor nu hade somnat in, hon har haft cancer i magen och fått behandling men efter jul kom de fram till att det var bättre att hon fick må bra den lilla tid hon hade kvar. De avslutade behandligen och den 14 april strax efter fyra på morgonen gick hon bort. 1 månad precis innan sin födelsedag då hon skulle ha fyllt 65 år den 14 maj.

Kommer att sakna min mormor så otroligt mkt, finns inte ord som kan beskriva hur man känner ens en gång, även om man vet att hon skulle dö inom kort så är det verkligen lika jobbigt för det.. Jag får vara tacksam att jag har vänner som frågar mig hur det är, det är och hur man mår. det är ju inte alltid man själv bara vill öppna sig och berätta.. Har en helt underbar vän som frågat mig ett par gånger hur det är och jag kan inte ens beskriva hur tacksam jag är för det...

Även om man ler på utsidan så kan det göra såå himla ont på insidan. Tack för att du finns!!


Igår var vi till mamma nästan hela dagen och umgicks med henne och morbror min för att man ska vara tillsammmans när något sånt här händer, vi kom väl därifrån runt halv tolv på natten. Då var det skönt att komma hem och lägga sig i sängen...


Idag har vi varit på Timråmässan och kollat lite, Jonas köpte remmar och sen fick Matilda hälsa på en stor kängru, hon blev väldigt fascinerad av den kan jag lova.. =D Så himla kul att se, sen fick hon även hoppa lite hoppborg med kusin Natalie =)

Nu tror jag inte att jag glömt något, men det märks väl =)


Sist av alllt så måste jag ju bjuda på lite bilder oxå, har ju en del som är bra. =)


            



Sist men inte minst....

Stort grattis till Matildas morfar, min pappa som fyller 46 årt idag!! =) Hoppas att han får en toppendag!

Vi saknar dig!! KRAMAR!!!!

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards